L’hiver transforme complètement la façon dont tes cheveux réagissent.
Entre le froid extérieur, le chauffage intérieur, l’air sec et le frottement des manteaux, la fibre devient plus fragile et le cuir chevelu plus sensible.
Si tu remarques que :
• tes cheveux sont secs, ternes, plus cassants
• ton cuir chevelu pique davantage
• tu as des nœuds impossibles à démêler à la nuque
• ta chevelure perd sa douceur malgré tes efforts
… tu n’es vraiment pas seule.
L’hiver demande simplement une routine un peu différente, plus douce et plus hydratante.
Voici une routine simple, réaliste, et surtout efficace pour aider tes cheveux à traverser la saison froide.
🌿 1. Pourquoi l’hiver change autant nos cheveux ?
L’hiver amène trois facteurs principaux qui fragilisent la fibre :
Le froid extérieur
→ il ralentit la microcirculation du cuir chevelu
→ les glandes sébacées produisent moins de sébum
→ les cheveux perdent leur protection naturelle
Le chauffage intérieur
→ il assèche l’air
→ augmente les irritations
→ crée plus de sécheresse dans la fibre
Les manteaux, tuques et foulards
C’est un point dont on parle très peu… mais qui cause des dégâts :
• frottement constant sur la nuque
• méga nœuds difficiles à démêler
• casse accrue
Tout cela explique pourquoi l’hiver est plus exigeant pour les cheveux.
💧 2. Hydrater à chaque lavage : la base pour éviter la sécheresse
L’hiver, les cheveux manquent d’eau.
L’hydratation est ce qui rend la fibre souple, douce, et beaucoup plus facile à coiffer.
✔ Utiliser un shampoing doux et hydratant
Il apporte de l’eau à la fibre et nettoie sans agresser.
👉 Produit à lier :
Shampoing Rythme Rose Cheveux Secs – Nutrition & douceur
✔ Suivre avec un soin hydratant
Il aide à retenir l’eau dans les cheveux et à éviter l’effet « rêche » ou les longueurs qui accrochent.
👉 Produit :
Vishnu Priya
ou un revitalisant hydratant :
Crème Douce Hydra Protect
🌬 3. La température : un facteur clé en hiver
La température de l’eau et du séchoir influence directement :
• l’hydratation de la fibre
• le confort du cuir chevelu
• le niveau de casse
• l’apparition de nœuds ou de frisottis
💦 Eau tiède, jamais chaude
L’eau trop chaude :
– ouvre trop la cuticule
– assèche la fibre
– rend le cuir chevelu plus sensible
L’eau tiède respecte mieux l’équilibre naturel du cheveu.
🌬 Séchage à l’air tiède
La chaleur élevée :
– augmente la sécheresse
– fragilise la fibre
– crée plus de casse (surtout avec les manteaux)
L’air tiède est ton meilleur allié pour conserver :
✔ douceur
✔ brillance
✔ souplesse
Un protecteur thermique naturel peut aussi aider si tu utilises des outils styling.
👉 Produit à lier : Sève coiffante protectrice
🧈 4. Nourrir : un geste différent de l’hydratation
En hiver, il ne suffit pas d’hydrater : il faut aussi nourrir.
L’hydratation apporte de l’eau.
La nutrition apporte des lipides.
Les deux sont essentiels.
Pourquoi nourrir ?
Parce que sans nutrition :
• les cheveux cassent plus vite
• la fibre devient rêche
• les nœuds se forment plus facilement (surtout à la nuque avec les manteaux)
• la cuticule reste ouverte
Comment nourrir ?
Avec :
✔ masques riches
✔ baumes nourrissants
✔ huiles végétales légères
👉 Produits à lier :
Baume nourrissant cheveux secs
Masque capillaire nourrissant hydratant
1 à 2 fois par semaine suffit pour maintenir la fibre en santé.
🧡 5. Quand tout devient mélangeant : la consultation personnalisée
Chaque cuir chevelu et chaque chevelure réagit différemment à l’hiver.
Certaines personnes vivent :
• davantage de démangeaisons
• plus de casse
• une perte de brillance
• une sensibilité accrue
• des nœuds constants à la nuque
D’autres ne savent plus quoi choisir entre hydratation, nutrition, soins, masques…
C’est pour ça que la consultation (en ligne ou en salon) fait tellement de différence.
Pendant la rencontre, on analyse :
• ton cuir chevelu
• ton type de cheveux
• tes habitudes de lavage et de séchage
• tes besoins spécifiques
• ce que tes cheveux vivent réellement en hiver
Et ensuite, on crée une routine simple, efficace et adaptée à toi.
👉
• Bilan capillaire en ligne — Square Booking
• Consultation en salon — Square Booking
✨ L’hiver demande douceur et simplicité
L’hiver ne t’oblige pas à ajouter dix produits.
Ce qu’il demande vraiment, c’est :
✔ une bonne hydratation
✔ une nutrition régulière
✔ une température appropriée
✔ des gestes simples
✔ et une routine adaptée à tes besoins
Avec les bons ajustements, tes cheveux peuvent rester doux, brillants et confortables — même en janvier.