Masques capillaires maison : des recettes simples à base d’ingrédients naturels

Prendre soin de ses cheveux naturellement est une excellente manière de les nourrir en profondeur tout en respectant la planète. Voici quelques recettes de masques capillaires maison, faciles à réaliser avec des ingrédients simples et naturels.

Cet article a été initialement écrit pour Vivace Holistique. Vous pouvez le retrouver ici : Masques capillaires maison naturels

Recette 1 : Masque nourrissant pour cheveux secs et abîmés

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de beurre de karité (fondu)

• 1 cuillère à soupe d’huile de coco bio

• 1 cuillère à café de miel

Instructions :

1. Faites fondre le beurre de karité au bain-marie si nécessaire.

2. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une texture homogène.

3. Appliquez sur les longueurs et les pointes.

4. Laissez poser 30 minutes (ou plus pour un soin en profondeur), puis rincez et lavez avec un shampooing doux.

Recette 2 : Masque purifiant pour cuir chevelu gras

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de poudre d’argile verte ou rhassoul

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre

• 3 à 4 cuillères à soupe d’eau tiède (ajustez pour obtenir une pâte lisse)

Instructions :

1. Mélangez la poudre d’argile avec le vinaigre de cidre et l’eau jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.

2. Appliquez directement sur le cuir chevelu (en évitant les longueurs).

3. Laissez poser 10 à 15 minutes, puis rincez abondamment et lavez avec un shampooing doux.

Recette 3 : Masque hydratant pour cheveux ternes

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera pur

• 1 cuillère à soupe de lait de coco

• 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce

Instructions :

1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol.

2. Appliquez sur cheveux humides, en insistant sur les longueurs et les pointes.

3. Laissez poser 20 minutes, puis rincez et lavez comme d’habitude.

Recette 4 : Masque réparateur pour cheveux cassants

Ingrédients :

• 1 banane bien mûre

• 1 cuillère à soupe de miel

• 1 cuillère à soupe d’huile de ricin

Instructions :

1. Mixez la banane jusqu’à obtenir une purée lisse (sans morceaux).

2. Ajoutez le miel et l’huile de ricin, puis mélangez bien.

3. Appliquez sur les cheveux, en insistant sur les zones abîmées.

4. Laissez poser 20 à 30 minutes, puis rincez et lavez soigneusement.
   
   

Trucs pour des cheveux en santé

En plus d’utiliser des masques naturels, voici quelques habitudes simples pour garder une chevelure en pleine santé :

1. Ne dormez pas les cheveux mouillés : Cela peut affaiblir la fibre capillaire et favoriser la casse. Prenez le temps de les sécher doucement avant de vous coucher.

2. Brossez vos cheveux avant de les laver : Cela permet de démêler les cheveux, d’éliminer les résidus et de stimuler le cuir chevelu.

3. Utilisez un revitalisant à chaque lavage : Il referme les écailles du cheveu, prévenant la casse et améliorant la douceur et la brillance.

Adopter des soins naturels pour ses cheveux est une belle façon de prendre soin de soi tout en respectant la planète. Ces recettes de masques maison sont une excellente base pour commencer. N'hésitez pas à les essayer et à adapter les ingrédients selon vos besoins capillaires !

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