Tu te reconnais peut-être : tu sors de la douche, tu prends ta brosse ou ton peigne… et tu tires.
C’est normal, non? Ça a toujours été comme ça.
Mais tu remarques des cheveux qui cassent, des pointes de plus en plus sèches, ou des mèches qui semblent ternes et sans vie.
Et si le problème venait… simplement de ta façon de démêler?
💧 Le cheveu mouillé : fragile par nature
Quand les cheveux sont mouillés, ils sont beaucoup plus élastiques. Cette élasticité, c’est ce qui les rend plus fragiles.
Alors quand on tire trop fort ou qu’on utilise un outil inadapté, la fibre capillaire se casse sans même qu’on s’en rende compte.
Mais ce n’est pas une fatalité. Il suffit de revoir quelques gestes et de s’outiller autrement.
✨ Les bons gestes pour démêler sans casse
Voici ma méthode douce, inspirée de ce que j’enseigne au salon :
✔ Démêle toujours tes cheveux avec un revitalisant appliqué
✔ Utilise un peigne afro ou à dents larges (jamais de brosse rigide sur cheveux mouillés)
✔ Commence par les pointes, puis remonte tranquillement
✔ Ne tire pas : défais les nœuds délicatement
💡 Si tu n’as pas le bon outil, voici les peignes que je recommande :
👉 Grand peigne démêlage
👉 Peigne bambou
👉 Peigne Afro bamboo
🔥 Et pour les cheveux très secs ou abîmés?
Si tes cheveux sont extrêmement secs — souvent à cause de décolorations, lissages intensifs ou techniques chimiques — ils sont encore plus fragiles que la moyenne.
🕒 Dans ce cas, il est essentiel de les démêler pendant qu’ils sont mouillés :
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Soit directement sous la douche, pendant que le soin agit
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Soit immédiatement à la sortie, pendant qu’ils sont encore très humides
⏳ N’attends pas trop longtemps : s’ils commencent à sécher avant que tu les démêles, ils deviennent rigides, rêches… et se cassent encore plus facilement.
💡 Et pour les cheveux frisés?
Même principe : on ne démêle jamais une boucle sèche.
Fais-le sous la douche, pendant que le revitalisant agit. Ensuite, on laisse sécher naturellement ou on les coiffe avec les doigts — sans repasser une brosse qui viendrait briser la définition.
🙋 Est-ce que tu fais ces erreurs?
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Tu démêles à sec ou sans soin hydratant
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Tu commences par les racines
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Tu utilises une brosse trop rigide ou un peigne trop serré
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Tu attends que tes cheveux aient déjà séché pour les peigner
Si tu te reconnais, ne culpabilise pas. On ne t’a tout simplement jamais montré comment faire autrement. Mais tu peux changer ça dès maintenant.
🌿 Ce qu’il faut retenir
Démêler tes cheveux devrait être un moment de soin, pas une bataille.
Avec les bons gestes, un bon outil et un peu de patience, tu peux éviter bien des cassures… et offrir à ta chevelure la douceur qu’elle mérite.
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✨ À propos de l’auteure
Je suis Marie-Eve Giroux, coiffeuse holistique, passionnée de soins capillaires naturels, de bien-être du cuir chevelu et de coloration végétale.
Je suis fondatrice d’un salon 100 % écoresponsable au Québec et je partage aussi ma passion à travers des articles pour le magazine Le Monde au Naturel.
Mon approche unit la beauté, la santé… et le respect du vivant.